{"id":6635,"date":"2017-03-28T09:26:10","date_gmt":"2017-03-28T08:26:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/?p=6635"},"modified":"2017-06-01T06:42:00","modified_gmt":"2017-06-01T05:42:00","slug":"tim-the-man-of-trail-kimura-namigi-za-treniranje-trail-a","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/tim-the-man-of-trail-kimura-namigi-za-treniranje-trail-a\/","title":{"rendered":"Tim \u00bbThe Man of Trail\u00ab Kimura: Namigi za treniranje trail-a"},"content":{"rendered":"

Dizajniral sem nekatere najte\u017eje trail proge na najpomembnej\u0161ih tekmovanjih po svetu. Zdaj vam bom z nasveti pomagal, da boste bolje krmarili skoznje.<\/em><\/p>\n

Trail je ples, ki zahteva ritem in koreografijo. Vsak dober plesalec ima koreografa in enako bi se lahko reklo tudi za tekmovalce v trailu. Sicer sem najbolje poznan kot dizajner trail prog, a sem hkrati tudi \u00bbkoreograf in in\u0161truktor plesa\u00ab. Moj posel je, da vas nau\u010dim izbolj\u0161ati ritem in uporabiti ga za la\u017eje premagovanje mojih prog.<\/p>\n

Moj cilj je, da bi \u010dim ve\u010d ljudi privabil v sodelovanje na trail tekmah. \u017delim, da ga vzljubite in se nau\u010dite konstantno izbolj\u0161evati. Da bi to dosegel, zlagam zanimive proge, ki izzivajo jaha\u010de, jih pripravljajo do razmi\u0161ljanja in jih (v\u010dasih) tudi nasmejijo. Moj pristop do dizajniranja najte\u017ejih prog na svetu se prena\u0161a skozi na\u010din, s katerim pristopam k svojim delavnicam \u2013 \u017eelim vam dati novo perspektivo na premagovanje te izzivov polne discipline. V nadaljevanju bom pisal o \u0161estih klju\u010dnih namigih, ki vam bodo v pomo\u010d pri premagovanju mojih prog.<\/p>\n

Za\u010dutite glasbo<\/strong>
\nGlasba je \u017ee dolgo pomemben del konjeni\u0161kih tekmovanj. Davno pred brez\u017ei\u010dnimi mikrofoni in bluetooth sprejemom je organist igral glasbo, sinhronizirano s hodi konj, ki so tekmovali. Sam rad dodam glasbo, da vidim povezavo med konjem, jaha\u010dem in mojim trail vzorcem.
\n\u017divahna pesem lahko postane tempo proge \u2013 navdihne vas k ne\u010demu. Za\u010dnemo s pred-testom, kjer jahate po progi, da ocenimo, kaj je treba izbolj\u0161ati. Po vsej verjetnosti pri premagovanju dolo\u010denih ovir postanete nervozni. Tu pomaga glasba. Skoncentrirajte se na glasbo, sprostite se in nivo zaskrbljenosti se bo zni\u017eal, kar bo pomagalo tudi konju, da se pomiri.
\nKlju\u010dni trail namig<\/span>: najdite pesem, ki vam prinese olaj\u0161anje, \u00bbigrajte\u00ab si jo v mislih ko premagujete oviro, ki vas naredi nervozne.
\nUporaba glasbe ima tudi druge prednosti. Na primer, ko trenirate doma, delajte na spoznavanju z ritmom in tem, kako ga uporabiti, v svojo korist, pri premagovanju proge. Sinhroniziranje s prvo kavaleto na progi je pomembno in glasba vam ponudi tisto nekaj manjkajo\u010dega. Izberite pesem, ki oddaja dobro energijo in vam omogo\u010da, da imate pravi tempo, ne glede na to, ali trenirate odstopanje v L ali galopiranje \u010dez kavalete, postavljene v kolo. \u010ce niste prepri\u010dani, ka\u0161en tip glasbe izbrati, si lahko pomagate z mojimi najljub\u0161imi pesmimi za iskanje trail ritma.<\/p>\n

Footloose \u2013 Kenny Loggins
\nHonky Tonk Woman \u2013 The Rolling Stones
\nBlurred Lines \u2013 Robin Thicke
\nMony Mony \u2013 Billy Idol
\nAll Sumer Long \u2013 Kid Rock
\nSweet home Alabama \u2013 Lynyrd Skynyrd
\nYou Shook Me All Night Long \u2013 AC\/DC<\/em><\/p>\n

Ustvarite \u00bbtrail kas\u00ab<\/strong>
\nZa premagovanje ovir potrebujete kas, ki vam da vi\u0161ino in dol\u017eino. Tipi\u010dni western pleasure kas je prepo\u010dasen in povzro\u010da, da konji z zadnjimi nogami udarjajo ob kavalete. Angle\u0161ki kas je predolg in konja je te\u017eko postaviti na pravo mesto, te\u017eko je ujeti prave dol\u017eine. To pomeni, da potrebujete povsem nov hod: trail kas.
\nDa bi dosegli trail kas, poskusite z vajo ko\u0161arka\u0161kega preigravanja, driblanja. Jahate v kasu, prosto roko dr\u017eite v komolcu pod kotom 90 stopinj, dlan je iztegnjena, roko premikate gor in dol, kot bi driblali ko\u0161arka\u0161ko \u017eogo. To pomaga va\u0161emu telesu iti gor in dol, kar tudi pomaga konju pri pridobivanju vi\u0161ine in konstantnega ritma v kasu.
\nGib dol je najpomembnej\u0161i del trail kasa, ker konja pripravi da pristane in se stisne v prostor med kavaletama ter ustvari vzmetni skok.
\nKlju\u010dni trail namig<\/span>: \u010de potrebujete ve\u010d vi\u0161ine za premagovanje kavalet, potrebujete vi\u0161jo gor-dol akcijo s prosto roko, da se tudi va\u0161e telo bolj premika gor-dol.
\nTrail kas je eden najte\u017ejih za jahanje v sedlu (brez ritmi\u010dnega dvigovanja), prav zaradi tega gor-dol gibanja, a se ga boste navadili. Ko se boste po\u010dutili kolikor-toliko ugodno jahati ga sede, nadaljujte z driblanjem ko pre\u010dkate eno ali dve kavaleti. Opazili boste, da ima va\u0161 konj ve\u010dji in vi\u0161ji zamah. In tudi potem, ko ne boste ve\u010d vadili driblanja, se potrudite zadr\u017eati gor-dol gibanje pri premagovanju ovir.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Vadite \u00bbdriblanje ko\u0161arka\u0161ke \u017eoge\u00ab da boste pomagali konju dose\u010di ve\u010d vi\u0161ine pri prehodu \u010dez kavalete in hkrati dr\u017eati enakomeren ritem.<\/em><\/p>\n

Spustite pogled na cilj<\/strong>
\nPri disciplinah kot sta horsemanship in western riding gledate naprej, tam, kamor \u017eelite iti. Pri trailu morate pogled spustiti dol, ker ne morete konju povedati, kam \u017eelite, da stopi, \u010de ne gledate v to mesto. Uporabite svoje o\u010di, da \u00bbocenite\u00ab kavaleto.
\n\u010ce gledate gor in naprej, boste \u0161li, kamor so se fokusirale va\u0161e o\u010di, v procesu pa boste pospe\u0161ili, zaradi tega pa bo konj stopil na napa\u010dno mesto. To je ravno nasprotno od \u00bbocenjevanja kavalete\u00ab.
\nKo spustite pogled dol in predse, upo\u010dasnite svoj ritem in govorite konju, kam \u017eelite da postavi svoje noge. Da bi se nau\u010dili ocenjevati kavalete, nari\u0161ite \u010drte na tla na obeh straneh kavalete in jo potem prejahajte v razli\u010dnih hodih. Prva \u010drta na tleh je mesto odriva, izhodi\u0161\u010de za prehod \u010dez oviro. S tem, ko gledate to izhodi\u0161\u010de, govorite konju, da je to to\u010dka, kamor mora stopiti in se odriniti naprej za premagovanje ovire. Za la\u017eje ocenjevanje kavalete, preden se ji pribli\u017eate, dodajte opozorilno \u010drto, 0,9 metra za kas, 1,8 metra za galop. Pomembno je, da nadaljujete z gledanjem tja, kamor \u017eelite iti vse dokler ne zaklju\u010dite ovire v celoti. Vidim veliko tekmovalcev, ki udarijo v zadnjo kavaleto v seriji samo zato, ker nehajo gledati, kam gredo.
\nKlju\u010dni trail namig:<\/span> \u010ce ste za\u010detnik v trailu, si ni treba postavljati celih prog \u2013 ali cele ovire – za vajo. Vadite prehod \u010dez eno kavaleto dokler vam ne gre gladko iz obeh smeri. Potem lahko uspe\u0161no nau\u010dite konja prehajati skozi ve\u010d kavalet zapovrstjo.<\/p>\n

Vzravnano \u010dez kavalete<\/strong>
\nPovsem naravno je, da se vam telo nagne naprej, ko premagujete kavaleto, \u0161e posebej, \u010de imate izku\u0161nje s klasi\u010dno \u0161olo jahanja. A ko se nagnete naprej v trailu, bo konj pohitel in izgubil zbranost v hodu. In tako nagnjeni naprej konju tudi sporo\u010date, naj gre naravnost na kavaleto, namesto preko nje.
\nNamesto tega se dr\u017eite za konjevim gibanjem, da pomagate prvim nogam preko kavalete. \u017delim, da razmi\u0161ljate o tem, kako boste sedeli vzravnano, globoko v sedlu, ko se pribli\u017eujete kavaleti.
\nKlju\u010dni trail namig<\/span>: Enostaven na\u010din, da si zapomnite, na kaj morate misliti, je fraza \u00bbpole-rock-back\u00ab (kavaleta-zanihaj-nazaj), ko greste preko ovire.
\nTelo vam v pravo pozicijo lahko pomaga dati tudi prosta roka. Polo\u017eite dlan na rog sedla in z roko odrinite telo nazaj. Tako boste prisilili telo v pravo dr\u017eo med pre\u010dkanjem kavalet. Kasajte \u010dez oviro v tej poziciji. In kljub temu, da se ta vaja izvaja v kasu, si zapomnite, da je pomembno dr\u017eati se nazaj tudi pri prehodih preko ovir v koraku in galopu, \u010de \u017eelite pomagati konju, da je uravnote\u017een. Ideja za tem namigom je, da pri dr\u017ei nazaj v sedlu razbremenimo pritisk na prvi del konja, to\u010dneje na prve noge. To konju pomaga tudi ostati uravnote\u017een, ko manevrira preko dvignjenih ovir. \u010ce se nagnete preve\u010d naprej, vas bo konj posku\u0161al ujeti in bo pohitel.<\/p>\n

Glasno \u0161tetje<\/strong>
\nNaj vam ne bo nerodno. \u010ce ste za\u010detnik ali izku\u0161en veteran, nikoli niste tako dobri da vam ne bi bilo treba naglas \u0161teti. Razmi\u0161ljajte o tem kot o neke vrste metronomu, ki vas spremlja med jahanjem trail proge. Uporabite \u0161tetje, da najdete ritem pri pre\u010dkanju kavalet, ali da pomagate konju, ki ne stoji pri miru pri po\u010dasnih manevrih. Pri \u0161tetju za dr\u017eanje ritme je pomembno, da \u0161tejete vse dokler stopi \u0161e zadnja noga preko zadnje kavalete v oviri. Dr\u017eati morate mo\u010d v zadnjem delu konja, in edini na\u010din za doseganje tega je, da imate gibanje naprej, kar ustvarite z enakomernim \u0161tetjem. \u010ce imate konja, ki ni pretirano rad pri miru, ko premagujete po\u010dasne ovire, npr. odstopanje v L, posku\u0161ajte stati pri miru in \u0161teti do deset.
\nV veliko primerih konj poplesuje in je nemiren zato, ker vi razmi\u0161ljate preve\u010d za vnaprej in vas posku\u0161a dohiteti. Skoncentrirajte se na \u0161tetje in ne razmi\u0161ljajte, kako naprej \u2013 \u010de boste vi upo\u010dasnili svoje misli, jih bo upo\u010dasnil tudi konj.
\nKlju\u010dni trail namig:<\/span> Bodite pozorni na to, da boste \u0161teli enako doma, med vajo, kot na tekmi, da boste imeli isti enakomeren ritem.<\/p>\n

Uporabljajte svoje krmilo<\/strong>
\nDr\u017eite svojo prosto roko spu\u0161\u010deno, kot pri western pleasure, ali jo dr\u017eite pri zaponki za pas, ko jahate trail? Ni\u010d ve\u010d tako.
\nSvojo prosto roko uporabite kot krmilo na vsakem koraku va\u0161ega jahanja, krmilo, ki vam bo v pomo\u010d pri vodenju skozi kavalete.
\n\u010ceravno ni\u010desar s to prosto roko ne dr\u017eite, ima \u0161e vedno svoj namen. Izkoristite prosto roko v svojo korist tako, da jo dr\u017eite v poziciji kot pri horsemanshipu, hkrati pa jo uporabite kot bi uporabljali krmilo.
\n\u010ce dr\u017eite vajeti z levo roko, vam pri vodenju pomaga desna roka. Ko date desno roko naprej, greste levo. \u010ce jo date nazaj, greste desno. In ko jo postavite v klasi\u010dno horsemanship dr\u017eo, ostanete nevtralni.
\nKlju\u010dni trail namig<\/span>: Pojem krmilo lahko zamenjate z besedno joystick, gre se za to, kako navigirate krmarite skozi progo.
\n\u0160e en primer uporabe krmila na progi. Odstopanje med kavaletami je ena te\u017ejih ovir na progi, zato uporabite krmilo v svojo korist. Porinite krmilo nazaj, da gre konjev bok levo, potisnite ga naprej, da gre konjev bok v desno.<\/p>\n

Tim Kimura, iz Oak Pointa v Teksasu, oblikuje vrhunske trail proge za najve\u010dja tekmovanja na svetu. Ko ni na tekmah, potuje po svetu in ima delavnice, kjer izobra\u017euje jaha\u010de vseh nivojev o tem, kako uspe\u0161no tekmovati v trailu. Obi\u0161\u010dite njegovo FB stran, Tim Kimura: Man of Trail, da kupite njegove DVD-je in izveste ve\u010d o njem.<\/em><\/p>\n

\u010clanek v originalu najdete na HORSEANDRIDER.COM<\/a>
\n\"\"<\/a>
\nPrimer dveh prog Tima Kimure, iz European Championship of American Quarter Horses 2017 \u00a9 FEQHA<\/em><\/p>\n

Prevod in priredba: DoroTeja<\/p>\n

Tekst je informativne narave in ne more nadomestiti strokovnega mnenja. Bralcem svetujemo, da poi\u0161\u010dejo nasvet kvalificiranega veterinarja in\/ali strokovnjaka preden za\u010dno s kakr\u0161no koli diagnozo, zdravljenjem, terapijo oziroma delom s konjem.<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dizajniral sem nekatere najte\u017eje trail proge na najpomembnej\u0161ih tekmovanjih po svetu. Zdaj vam bom z nasveti pomagal, da boste bolje krmarili skoznje. Trail je ples, ki zahteva ritem in koreografijo. Vsak dober plesalec ima koreografa in enako bi se lahko reklo tudi za tekmovalce v trailu. Sicer sem najbolje poznan kot dizajner trail prog, a sem hkrati tudi \u00bbkoreograf in in\u0161truktor plesa\u00ab. Moj posel je, … \u21e8<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6653,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[190],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6635"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6635"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6803,"href":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6635\/revisions\/6803"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6653"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vascerquarterhorses.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}